Walk-in workout
Ninja Play G9.6 Gravity Gym - 玩快、狠、準的訓練
玩快、狠、準的訓練
極限運動的環境空間對敏捷要求不只是手眼協調, 很大部分是大腦指揮身體先掙脫重力取得瞬間漂浮來轉換動作, Ninja Play 忍者飛 可調整重力平台能拉長瞬間漂浮的時間來訓練, 以逐步加強對精準控制的要求, 並且所有敏捷訓練都有＂玩＂的成份, 就像競技運動員的訓練是為了更能玩
輕鬆達標
Ninja Play 忍者飛 反重力平台是把身體放在半漂浮狀態中鍛煉肌肉, 這是兼具瑜珈, 懸吊和槓鈴的綜合訓練, 它會更有效塑造出肌肉的時尚缐條。瑜珈和懸吊訓練都是用 姿勢來改變地心引力對身體的負荷, Ninja Play 忍者飛 健美機則是直接調整地心引力, 並讓身體都保持頭上腳下的自然姿勢作荷重鍛煉, 所以輕鬆。一般的重量訓練是把荷重掛在身體外面, 肌肉除了用力外還得控制重心, Ninja Play 忍者飛健美機則是把荷重直接放進身體裡面, 不存在重心控制, 肌肉也就不拉傷
自然伸展
舒緩脊椎壓力
不同於一般重訓的推開荷重壓力方式, Ninja Play 忍者飛 健美機是以抵抗身體被拉伸的方法鍛煉肌耐力, 並以保持頭上腳下的站姿讓脊椎受自然地心引力的拉伸, 讓一直處在受重力壓迫的脊椎得以延展舒緩, 所以在作肌耐力運動的同時 Ninja Play 忍者飛 健美機也會拉開身體的脊椎關節, 這是只有在反重力的機構才能作到的
健康的脊椎結合肌肉鍛煉可塑造強有力的核心肌群, 這是身體協調性的基礎, 反映在生活上就會站有型, 坐有樣, 動作優雅, 身手敏捷
Ninja Play 忍者飛, Greenmaster 鉑泰實業股份有限公司
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